[体育舞蹈]小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节 [复制链接]

小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节 (L1`]cp  

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1正手攻球站位及身体状态.mp4 J"y@n~*0  
2反手站位基本姿势及身体状态.mp4 bBX~ZWw
  
3正反手攻球上半身框架打造,mp4 1yu!:8=
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4正手攻球基本要领.mp4 %04n,&mg  
5提升正手攻球协调性解析.mp4 hd\#Vh(H  
6正手两点攻球要领解析.mp4 BlUY9`VWh@  
7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4 H &JKja}`  
8直拍推挡技术要领.mp4 &ly[mBP~  
9 提升反手攻球协调性解析.mp4 5h1j.t!  
10反手两点攻球技术要领.mp4 ,#G@ri:B  
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10反手两点攻球技术要领.mp4 Q$%@.@  
11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4 |1D`
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12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4 nCrNZ&P  
13正手上旋拉球解析.mp4 DQ)SMqOotw  
14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4 o;.-I[9h]  
15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4 -AX3Rnv^!  
16反手近台弹击 (横拍) .mp4 Ij+zR>P8=\  
17反手近台弹击 (直拍) .mp4 Ut+mm\7  
18反手近台快撕,mp4 i]nE86.;  
19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4 D1f=f88/}  
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20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4 C\{4<:<_&  
21反手上旋拉球发力技巧.mp4 !4E:IM63  
22正手下旋拉球解析.mp4 [Z0e$  
23正手下旋拉球发力技巧.mp4 fAs:[  
24正手右脚找位解祈.mp4 ^{w&&+#,q  
25正手高调弧球.mp4 +K?h]v]%  
26 正手前冲弧圈球.mp4 ')BQ 0sg  
27正反手防守高调弧圈球.m04 K +~  
28 正反手防守前冲弧圈球.mp4 ;VuIQ*@m"  
6]Jv3Re'(I  
23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4 YblRwic  
30 正反千拉下放后衔接上旋.m04 L!5f*  
31漂球后衔接拉球.mp4 PT;$@q8  
32直播拍侧切技术.mp4 j- A|\:  
33反手拉下旋 (讲解).mp4 f_7p.H6\  
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