小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节
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jMui+G(h ;<@6f @ j%jd@z ]@ 1正手攻球站位及身体状态.mp4
2Q|*xd4B^ 2反手站位基本姿势及身体状态.mp4
%C0O?q 3正反手攻球上半身框架打造,mp4
E:=KH\2f 4正手攻球基本要领.mp4
/(ju 5提升正手攻球协调性解析.mp4
h^kNM8 6正手两点攻球要领解析.mp4
e.|RC 7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
iCRw}[[ 8直拍推挡技术要领.mp4
IC.<)I 9 提升反手攻球协调性解析.mp4
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Z[- 10反手两点攻球技术要领.mp4
r5fkt>HZ Z !25xqNCd 10反手两点攻球技术要领.mp4
J?quYlS 11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
kah3Uhr~ 12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4
I S8nvx\ 13正手上旋拉球解析.mp4
p[F=L P 14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
-u9yR"n\} 15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4
8t:h 16反手近台弹击 (横拍) .mp4
2$zq ( 17反手近台弹击 (直拍) .mp4
uf'P9MA}> 18反手近台快撕,mp4
?J@qg20z 19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4
wU)5Evp[ ]!G>8Rc 20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
pkf OM"5' 21反手上旋拉球发力技巧.mp4
)]?egw5l 22正手下旋拉球解析.mp4
:#:O(K1PW 23正手下旋拉球发力技巧.mp4
\*!%YTZ~ 24正手右脚找位解祈.mp4
#IhLpO 25正手高调弧球.mp4
m2q;^o:J 26 正手前冲弧圈球.mp4
'h6}cw+K 27正反手防守高调弧圈球.m04
D4O5@KfL 28 正反手防守前冲弧圈球.mp4
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O5'z Xe3z6 23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4
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*O{*2 30 正反千拉下放后衔接上旋.m04
QC5f:BwM 31漂球后衔接拉球.mp4
dF11Rj,~ 8 32直播拍侧切技术.mp4
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33反手拉下旋 (讲解).mp4
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