[体育舞蹈]小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节 [复制链接]

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1正手攻球站位及身体状态.mp4 rLh9`0|D  
2反手站位基本姿势及身体状态.mp4 ^YR|WKY  
3正反手攻球上半身框架打造,mp4 =HY1l}\  
4正手攻球基本要领.mp4 /;&+< }
 
5提升正手攻球协调性解析.mp4 Hp
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6正手两点攻球要领解析.mp4 PKR $I  
7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4 G4Kmt98I  
8直拍推挡技术要领.mp4 C`n9/[,#  
9 提升反手攻球协调性解析.mp4 /J.\p/% \  
10反手两点攻球技术要领.mp4 B>Cs&}Y!  
zk5=Opmvh  
10反手两点攻球技术要领.mp4 0[:9 Hb6  
11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4 OR\DTLIl  
12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4 {HHh.K  
13正手上旋拉球解析.mp4 LxlbD#<V  
14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4 o}
MzqKfu  
15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4 0<@KDlF  
16反手近台弹击 (横拍) .mp4 hyb +#R  
17反手近台弹击 (直拍) .mp4 ;DD>k bd  
18反手近台快撕,mp4 N3gNOq&  
19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4 *)bd1B#  
B9e.-Xaf  
20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4 |Vwc/9`t]>  
21反手上旋拉球发力技巧.mp4 1V
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22正手下旋拉球解析.mp4 oY%"2PW1B  
23正手下旋拉球发力技巧.mp4 vZE|Z[M+<  
24正手右脚找位解祈.mp4
-/UXd4S  
25正手高调弧球.mp4 R+E_#lP_$  
26 正手前冲弧圈球.mp4 =1*%>K  
27正反手防守高调弧圈球.m04 hA*Z'.[  
28 正反手防守前冲弧圈球.mp4 |'c4er/;#  
8j ggc#.  
23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4 5, -pBep<  
30 正反千拉下放后衔接上旋.m04 1a&/Zlr  
31漂球后衔接拉球.mp4 Er"R;l]xJ  
32直播拍侧切技术.mp4 @1v3-n=  
33反手拉下旋 (讲解).mp4 b+IOh|  
3zB|!pC6s  
https://pan.quark.cn/s/4c5a01de7652# g={]Mzh  

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