小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节
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PR+!CFi& p* @L1 i`~y%y 1正手攻球站位及身体状态.mp4
J"y@n~*0 2反手站位基本姿势及身体状态.mp4
bBX~ZWw 3正反手攻球上半身框架打造,mp4
1yu!:8=ee 4正手攻球基本要领.mp4
%04n,&mg 5提升正手攻球协调性解析.mp4
hd\#Vh(H 6正手两点攻球要领解析.mp4
BlUY9`VWh@ 7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
H &JKja}` 8直拍推挡技术要领.mp4
&ly[mBP~ 9 提升反手攻球协调性解析.mp4
5h1j.t! 10反手两点攻球技术要领.mp4
,#G@ri:B 7}Sw(g)o7 10反手两点攻球技术要领.mp4
Q$%@.@ 11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
|1D`v9 12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4
nCrNZ&P 13正手上旋拉球解析.mp4
DQ)SMqOotw 14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
o;.-I[9h] 15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4
-AX3Rnv^! 16反手近台弹击 (横拍) .mp4
Ij+zR>P8=\ 17反手近台弹击 (直拍) .mp4
Ut+m m\7 18反手近台快撕,mp4
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19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4
D1f=f88/} &a`-NRU# 20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
C\{4<:<_& 21反手上旋拉球发力技巧.mp4
!4E:IM63 22正手下旋拉球解析.mp4
[Z0e$ 23正手下旋拉球发力技巧.mp4
fAs:[ 24正手右脚找位解祈.mp4
^{w&&+#,q 25正手高调弧球.mp4
+K?h]v]% 26 正手前冲弧圈球.mp4
')BQ 0sg 27正反手防守高调弧圈球.m04
K +~ 28 正反手防守前冲弧圈球.mp4
;VuIQ*@m" 6]Jv3Re'(I 23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4
YblRwic 30 正反千拉下放后衔接上旋.m04
L!5f* 31漂球后衔接拉球.mp4
PT;$@q8 32直播拍侧切技术.mp4
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A|\: 33反手拉下旋 (讲解).mp4
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