小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节
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!k=>Wb8n2 " ;)SA,Z /,>@+^ 1 1正手攻球站位及身体状态.mp4
L4)@lmd3 2反手站位基本姿势及身体状态.mp4
N|pyp*8Z 3正反手攻球上半身框架打造,mp4
X j'7n j 4正手攻球基本要领.mp4
Tl.%7) 5提升正手攻球协调性解析.mp4
5y} kI 6正手两点攻球要领解析.mp4
QQd%V#M? 7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
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Ie2j 8直拍推挡技术要领.mp4
U 0$?:C+? 9 提升反手攻球协调性解析.mp4
<lx~/3<m 10反手两点攻球技术要领.mp4
[M^ur%H `=]I -5#.W 10反手两点攻球技术要领.mp4
Dn[iA~ 11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
9Q!X~L|\ S 12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4
,W'?F9Y\ 13正手上旋拉球解析.mp4
jY]hMQ/H 14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
uq}>5 15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4
oEqt7l[I{ 16反手近台弹击 (横拍) .mp4
8:BPXdiK 17反手近台弹击 (直拍) .mp4
n ..9F$a 18反手近台快撕,mp4
;'\{T#5) 19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4
*mqoyOa >3S^9{d 20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
QU&b5!;& 21反手上旋拉球发力技巧.mp4
%-Z0Oz We 22正手下旋拉球解析.mp4
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N*Wm 23正手下旋拉球发力技巧.mp4
(HHVup1f 24正手右脚找位解祈.mp4
R+c
{Pl 25正手高调弧球.mp4
6j ]pJ]F6 26 正手前冲弧圈球.mp4
ty8\@l 27正反手防守高调弧圈球.m04
t/6t{*-w 28 正反手防守前冲弧圈球.mp4
G(alM=q u -CC UMR 23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4
a;Nj'M~U 30 正反千拉下放后衔接上旋.m04
6 7uUeCW 31漂球后衔接拉球.mp4
E57J).x-BP 32直播拍侧切技术.mp4
Q%xvS,oI 33反手拉下旋 (讲解).mp4
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