[体育舞蹈]小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节 [复制链接]

小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节 na8`V `77  

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1正手攻球站位及身体状态.mp4 P7,g^:$  
2反手站位基本姿势及身体状态.mp4 N\Lu+ x5  
3正反手攻球上半身框架打造,mp4 Z
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4正手攻球基本要领.mp4
pg7~%E4  
5提升正手攻球协调性解析.mp4 y9R
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6正手两点攻球要领解析.mp4 jVN06,3z  
7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4 NQ[X=a8N  
8直拍推挡技术要领.mp4 ty#6%  
9 提升反手攻球协调性解析.mp4 Zr2T^p5u  
10反手两点攻球技术要领.mp4 \<`oW>  
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10反手两点攻球技术要领.mp4 F7*)u-4Yn  
11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
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12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4 [pmIQ228  
13正手上旋拉球解析.mp4 ~+
t@7A=  
14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4 u*I'c2m  
15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4 Q8h0.(#-  
16反手近台弹击 (横拍) .mp4 =. \hCgq  
17反手近台弹击 (直拍) .mp4 %dW;P[0  
18反手近台快撕,mp4 .uS`RS8JM  
19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4 uI?Z_  
sU*?H`U3d  
20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4 n~\; +U  
21反手上旋拉球发力技巧.mp4 V,Nu!$)J  
22正手下旋拉球解析.mp4 +jwk4BU  
23正手下旋拉球发力技巧.mp4 `|Di?4+6%  
24正手右脚找位解祈.mp4
TB.>?*<n]  
25正手高调弧球.mp4 1Hr1Ir<KR  
26 正手前冲弧圈球.mp4 %!nN<%  
27正反手防守高调弧圈球.m04 B'(zhjV  
28 正反手防守前冲弧圈球.mp4 0?/ gEr  
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23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4 ;Bz|hB{  
30 正反千拉下放后衔接上旋.m04 T!y 9v5  
31漂球后衔接拉球.mp4 yn]Sc<uK  
32直播拍侧切技术.mp4 ] j
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33反手拉下旋 (讲解).mp4 F09%f"9  
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