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 4*9t:D|} 赛普学院是上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国三个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉。 NZ0 ?0* # @|sBne rE 百度链接：https://pan.baidu.com/s/1zsk8FePcVNnUZKKiDFDsHA {]C n@.TPD
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 &cJ?mSI  <3/_'/ C 赛普健身学院基础私教全集.GIF.视频.图书等合集（12G） ].5q,A]
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| +---人体肌肉骨骼神经图表 @ZV>Cl@%2
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| | 体脂率对应体型参照标本.jpg %,Y^Tp
| | 体脂率肥胖标准判断表.jpg R \y
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| +---健身健康贴士 "Nq5FcS9
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| +---常见运动热量消耗表 ~"R;p}5 "
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| +---肌肉拉伸解剖图 RS1c+]rr
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| | \---食物热量数据表对照 w"B M J+
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| \---骨骼肌百分比对照表 is}Y+^j.
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\---训练动作 k^r-~q+NV#
+---手臂训练 2^=.jML[
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+---普拉提动作 '`fz|.|cbB
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| 俯身侧平举侧面（女）.gif /L c=
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