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 mk&`dr 赛普学院是上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国三个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉。 ;J q 7E # f6-OR]R5 百度链接：https://pan.baidu.com/s/1zsk8FePcVNnUZKKiDFDsHA bQu1L>c,Uw
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| +---人体肌肉骨骼神经图表 "N"$B~W*
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| +---优质蛋白质食物清单 grvm2`u
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| +---常见运动热量消耗表 xJG&vOf;?
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| +---肌肉拉伸解剖图 zD#$]?@ b
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| +---食物GI表 F"-u8in`
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| +---食物热量表 8+*
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| | \---食物热量数据表对照 #+" 1">l
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\---训练动作 MaS-*;BY,
+---手臂训练 W"
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+---普拉提动作 bMB@${i}
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