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EI] 课程目录 ;>ml@@Z Q$p3cepsK 00 先导片.mp4 y]R+/ 01 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp4 Q1kM 4Up 02 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp4 T"H"m4{' 03 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp4 9f&
!Uw_W 04 图式疗法：读懂自己与他人的“性.mp4 a6 :hH@ , 05 如何不让“性格缺陷”毁了你的所.mp4 k f Y; 06 情绪闪回：你真的走出童年阴影了吗？.mp4 E Y !o#m 07 情绪不耐受容易应激，如何用AEDP疗法重.mp4 KIY`3Fl09 08 “缺爱”的一生：为什么你总是跟自己过不.mp4 c]k+ Sx&} 09 如何用“自我关怀”重新养育自己的内在小.mp4 6:QlHuy0nH 10 如何缓解精神疲劳，重新掌控自己的认知.mp4 GK6~~
ga= 11 社交太痛苦？用CBT告别“内耗体质”.mp4 yZ=O+H 12 自卑颠覆：如何在没有自信的条件下充分活出_batch.mp4 b~<V}tJ
13 如何用脱钩正念冥想，科学获得自信与勇气？.mp4 OD Ry 14 晚期拖延症患者如何优雅自救？.mp4 G
9 &,` 15 学习工作没动力？用冥想练习重启大脑丨超越拖延.mp4 ;=P!fvHk 16 如何讲述你自己的故事=如何度过这一生心理.mp4 \g oiW;b 17 总在焦虑迷茫？ 如何用叙事疗法主动创造人.mp4 aEa.g.SZ 18 没有天生的失败者，如何走出习得性无助？.mp4 \L?A4Qx)_ 19 信仰和理性能兼容吗？.mp4 h~ %8p
] 20 毁掉年轻人的“上瘾行为”，除了警惕你还能做什么.mp4 t}}Ti$$> 21 心智五阶段-如何突破自己所在的心智阶段？.mp4 6,1oLv U 22 如何遇见心理学最优体验——心流.mp4 a|]deJU^ e p5`&g]3 Z-}A "n 学习地址 Vy/G -IASb 7nxH>.,Q> 百度：https://pan.baidu.com/s/1RwEogbrwwybNVeMxZ-9g2A?pwd=5m4f +,7v bs3 天翼：https://cloud.189.cn/t/fIZRrqANNJvq （访问码：5xii） ntP X?/ 迅雷：https://pan.xunlei.com/s/VO2nAbVKbm-T9zNL16iLB6pbA1?pwd=stt5# (ruMOKW 夸克：https://pan.quark.cn/s/104f275159a2 2Kr8#_) 0 阿里：[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]https://www.alipan.com/s/P7HwF1Nr6UE[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]
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