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`4P `N,Jiw;bw '*.};t~;"d 课程目录 5<
nK.i, ~kFRy { z 00 先导片.mp4 D4T+Gk"n 01 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp4 n-Wv Iy 02 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp4 0+h?Bk 03 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp4 co-D,o4x 04 图式疗法：读懂自己与他人的“性.mp4 Z)4P>{ 05 如何不让“性格缺陷”毁了你的所.mp4 ovVU%2o1b 06 情绪闪回：你真的走出童年阴影了吗？.mp4 AIo;\35 07 情绪不耐受容易应激，如何用AEDP疗法重.mp4
=7@ 08 “缺爱”的一生：为什么你总是跟自己过不.mp4 N.r B- 09 如何用“自我关怀”重新养育自己的内在小.mp4 Fm{y.URo
10 如何缓解精神疲劳，重新掌控自己的认知.mp4 %%u4( ' = 11 社交太痛苦？用CBT告别“内耗体质”.mp4 I<#kw)W! 12 自卑颠覆：如何在没有自信的条件下充分活出_batch.mp4 '1
*MiFxKq 13 如何用脱钩正念冥想，科学获得自信与勇气？.mp4 ?!vW&KJZx 14 晚期拖延症患者如何优雅自救？.mp4 T
hB2U(Wf 15 学习工作没动力？用冥想练习重启大脑丨超越拖延.mp4 ;^]F~x} 16 如何讲述你自己的故事=如何度过这一生心理.mp4 1 Qk uxw 17 总在焦虑迷茫？ 如何用叙事疗法主动创造人.mp4 \hX^Cn=6 18 没有天生的失败者，如何走出习得性无助？.mp4 vsR&1hs 19 信仰和理性能兼容吗？.mp4 ~=Sr0+vV 20 毁掉年轻人的“上瘾行为”，除了警惕你还能做什么.mp4 ]sE^=;Pv? 21 心智五阶段-如何突破自己所在的心智阶段？.mp4 m 9Q{ )?J7 22 如何遇见心理学最优体验——心流.mp4 :eO0{JN4T :oQaN[3>_ nV1,
):kh 学习地址 ea
/6$f9^ N~YeAe~+ 百度：https://pan.baidu.com/s/1RwEogbrwwybNVeMxZ-9g2A?pwd=5m4f c Ix(;[U 天翼：https://cloud.189.cn/t/fIZRrqANNJvq （访问码：5xii） eIl&=gZ6> 迅雷：https://pan.xunlei.com/s/VO2nAbVKbm-T9zNL16iLB6pbA1?pwd=stt5# RUO6Co- 夸克：https://pan.quark.cn/s/104f275159a2 } z i6 F. 阿里：[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]https://www.alipan.com/s/P7HwF1Nr6UE[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]
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