+ppA ..1 u) <s*jk Rb0I7~Z%'d 课程目录 7g"u)L&32 Z#H<+S( 00 先导片.mp4 ] "{8"+x 01 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp4 1,;X4/* 02 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp4 $+7uB-KsU 03 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp4 "t.` /4R2w 04 图式疗法：读懂自己与他人的“性.mp4 ;H~<.QW 05 如何不让“性格缺陷”毁了你的所.mp4 U3V5Jo r# 06 情绪闪回：你真的走出童年阴影了吗？.mp4 =8?Kn@nMN 07 情绪不耐受容易应激，如何用AEDP疗法重.mp4 9K`_P] l2z 08 “缺爱”的一生：为什么你总是跟自己过不.mp4 Q7XOO3<): 09 如何用“自我关怀”重新养育自己的内在小.mp4 thJ~*
0^ 10 如何缓解精神疲劳，重新掌控自己的认知.mp4 Yjjh} R# 11 社交太痛苦？用CBT告别“内耗体质”.mp4 i}DS+~8v 12 自卑颠覆：如何在没有自信的条件下充分活出_batch.mp4 .nrllVG%` 13 如何用脱钩正念冥想，科学获得自信与勇气？.mp4 3)W z X 14 晚期拖延症患者如何优雅自救？.mp4 vsj4? 0 = 15 学习工作没动力？用冥想练习重启大脑丨超越拖延.mp4 K$M+"#./ 16 如何讲述你自己的故事=如何度过这一生心理.mp4 [#q>Aq
$11 17 总在焦虑迷茫？ 如何用叙事疗法主动创造人.mp4 8;DDCop 8L 18 没有天生的失败者，如何走出习得性无助？.mp4 [MFnS",7c 19 信仰和理性能兼容吗？.mp4 P
7.bn 20 毁掉年轻人的“上瘾行为”，除了警惕你还能做什么.mp4 E(PBV 21 心智五阶段-如何突破自己所在的心智阶段？.mp4 tWIJ,_ 8l 22 如何遇见心理学最优体验——心流.mp4 !>`Fg>uy rYr*D[m] nl Nk 学习地址 bu]"?bc \4>,L_O 百度：https://pan.baidu.com/s/1RwEogbrwwybNVeMxZ-9g2A?pwd=5m4f m<-ShRr*b 天翼：https://cloud.189.cn/t/fIZRrqANNJvq （访问码：5xii） ~pQN#C)CO> 迅雷：https://pan.xunlei.com/s/VO2nAbVKbm-T9zNL16iLB6pbA1?pwd=stt5# \]u;NbC] 夸克：https://pan.quark.cn/s/104f275159a2 3J+2 #ML 阿里：[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]https://www.alipan.com/s/P7HwF1Nr6UE[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]
dg24h7|]
