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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 *&^`Uk,[ 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 P0Z1cN} “这书能让你戒烟”音频资源 H3nx8R$j]( 第1章:你的烟痛比我还大吗? ej4xW~_ 第2章轻松戒烟法 2*ZB[5_V 第3漳为什么戒烟如此之难? Kp!sn,: 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? eZ8~t/8 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 .q"`)PT 第8章什么是戒断反应?
%lF}! 第9章吸烟能释放压力? Dh*Uv, 第10章吸烟是因为无聊吗?
:RBp 第11章吸烟与注意力问题 YQ:FBj 第12章吸烟可以让人放松? tH`!? 第13章什么是综合性吸烟? k}(C.`. 第14章我究竟要放弃什么? :U$<h 第15章白愿的奴役 |W[BqQIf 第16章你真的不在乎钱吗? f,wB.MN 第17章为什么要往最坏处想? ep>*]' 第18童精力旺盛的感觉真好! |kB1>$ 第19章放松与自信 y 4j
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F 第20童驱散你内心的阴影 TyI"fP 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) sL[&y'+ 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) 1Y'9|+y+ 第23章减量戒烟法:当心! (&npr96f 第24章只要一支烟 A'^y+42jY 第25章吸烟者的类型 4Z.G 第26章秘密吸烟者 JPltB8j? 第27堂吸烟是一种社会风气? !yI , ~`Z 第28重戒烟的时机 ?ey!wcv~ 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? *G"L]Nq# 第30童我会变胖吗? S:
"R/EE( 第31章警锡店假的戒烟动机 Q&
j: ai* 第32童戒烟其实很简单 wi-O}*O
第33章戒断期第34章再来一口就好 YII1Z'q 第35章我戒烟会比别人难吗? 6n
RXRO 第36童失败的主要原因 zZ@]Kq;.s 第37章你并不需要替代品! 2ys'q! 第38章我需要远离诱惑吗? uQIa"u7 第39章启示性的一刻 Q ;V ` 第40童最后一支烟 Dl_y[9 第41章最后的警告 G}<%%U D 第42章20年的反馈信息 jq#uBU% 第43章拯救剩下的吸烟者 PQ9.aJdw@- 第44章对非吸烟者的建议 bL v_<\:m 结语:终结这场丑行 C]59@z;+bN 最终的警告 M@ t,P? https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ 3\j{*f$J 5Arx"=c
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