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[医学卫生]音频资源：《这书能让你戒烟》朗读版 [复制链接]

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离线海豚

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只看楼主正序阅读使用道具 0 发表于: 2019-03-01

这书能让你戒烟是一本书，这里分享的是书的音频资源，大家可以通过听的方式来了解一下这本书，不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。
不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。
“这书能让你戒烟”音频资源
第1章：你的烟痛比我还大吗？
第2章轻松戒烟法
第3漳为什么戒烟如此之难？
第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟？
第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱：洗脑
第8章什么是戒断反应？
第9章吸烟能释放压力？
第10章吸烟是因为无聊吗？
第11章吸烟与注意力问题
第12章吸烟可以让人放松？
第13章什么是综合性吸烟？
第14章我究竟要放弃什么？
第15章白愿的奴役
第16章你真的不在乎钱吗？
第17章为什么要往最坏处想？
第18童精力旺盛的感觉真好！
第19章放松与自信
第20童驱散你内心的阴影
第26节：意志力戒烟法的弊端（1）
第27节：意志力戒烟法的弊端（2）
第23章减量戒烟法：当心！
第24章只要一支烟
第25章吸烟者的类型
第26章秘密吸烟者
第27堂吸烟是一种社会风气？
第28重戒烟的时机
第29章我会怀念吸烟的感觉吗？
第30童我会变胖吗？
第31章警锡店假的戒烟动机
第32童戒烟其实很简单
第33章戒断期第34章再来一口就好
第35章我戒烟会比别人难吗？
第36童失败的主要原因
第37章你并不需要替代品！
第38章我需要远离诱惑吗？
第39章启示性的一刻
第40童最后一支烟
第41章最后的警告
第42章20年的反馈信息
第43章拯救剩下的吸烟者
第44章对非吸烟者的建议
结语：终结这场丑行
最终的警告
https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ