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这书能让你戒烟是一本书，这里分享的是书的音频资源，大家可以通过听的方式来了解一下这本书，不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 8Y:x+v5 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 2UxmKp[ “这书能让你戒烟”音频资源 8is QL 第1章：你的烟痛比我还大吗？ Kq(JHB +
第2章轻松戒烟法 .Ad9(s
第3漳为什么戒烟如此之难？ i1*0'x
第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟？ $)d34 JM
第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱：洗脑 ph~BxK )i6
第8章什么是戒断反应？ &=XK:+
第9章吸烟能释放压力？ KN>h*eze
第10章吸烟是因为无聊吗？ D
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第11章吸烟与注意力问题 ! 7p&n3dz
第12章吸烟可以让人放松？ \ _?d?:#RD
第13章什么是综合性吸烟？ $V F$Ok>
第14章我究竟要放弃什么？ n cTMcu
第15章白愿的奴役 )KGz -!1c
第16章你真的不在乎钱吗？ 5Vai0Qfcu:
第17章为什么要往最坏处想？ "=V!-+*@G@
第18童精力旺盛的感觉真好！ `>OKV;~{z
第19章放松与自信 c0;rvw7
第20童驱散你内心的阴影 <~S]jtL.j:
第26节：意志力戒烟法的弊端（1） ~wO -Hgd
第27节：意志力戒烟法的弊端（2） 9SJSUv:@
第23章减量戒烟法：当心！ ?Cx=!k.
第24章只要一支烟 &(e5*Q
第25章吸烟者的类型 '8(Ui
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第26章秘密吸烟者 c e; zn\
第27堂吸烟是一种社会风气？ P'DcNMdw
第28重戒烟的时机 :}-? X \|\
第29章我会怀念吸烟的感觉吗？ u4bVp+
第30童我会变胖吗？ Ty#sY'%
第31章警锡店假的戒烟动机 |dDKO
第32童戒烟其实很简单 $ VhY"<
第33章戒断期第34章再来一口就好 5>
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第35章我戒烟会比别人难吗？ Ijk hV
第36童失败的主要原因 #%w )w R3
第37章你并不需要替代品！ #Tt*NU
第38章我需要远离诱惑吗？ ! ~V^GlY
第39章启示性的一刻 5"X@<;H%
第40童最后一支烟 [B +:)i
第41章最后的警告 iio-RT?!
第42章20年的反馈信息 kt=& mq/ B
第43章拯救剩下的吸烟者 9A/bA|$
第44章对非吸烟者的建议 N
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结语：终结这场丑行 IW-|"5?9'
最终的警告 ` U- vXP https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ X4
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