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[体育舞蹈]超多肚皮舞教学视频与世界名家表演视频 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2008-03-06
注意:以下视频是纳米网盘下载,给出的是 纳米网盘文件地址,如果纳米不出意外,那么这些视频永久有效!现在很难找到一个支持外链的网盘了,纳米尚在测试阶段,有时外部链接并不能正常下载,个别时可以支持迅雷等工具! g,:j/vR  
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  建议将下边每段视频的 网盘文件地址 逐个粘贴到纳米下载助手中去,来得到真正的外部链接地址,这时你可以根据你的网络线路选择外部下载地址!若无法用工具下载,那只好打开那个网页地址手动选择线路了。 76.{0 c  
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  纳米网盘的软件下载地址不是固定的,是动态的。也就是说同一个软件,每次下载时的下载地址都是不一样的,所以一旦由于网络问题或者由于迅雷下载链接过多,造成你的文件下载速度为0,或者短暂的断流,再重新开始的时候,由于软件的下载地址已经发生变化,所以迅雷是无法按照原来的地址找到资源的,也就无法继续下载了。解决的方法只能是重新获取软件的新地址再重新下载,所以请大家注意,不要同时下载多个网盘软件以至断流而无法顺利下载。 6!^[];%xN  
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  请到这里下载纳米网盘助手:纳米助手作者网盘 http://nelson.atedu.net/ _7DkS}NJs  
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2008-3-6 11:02 ob_I]~^I?|  
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  肚皮舞来自神秘的阿拉伯世界,它热情、奔放、节奏欢快,那举世惊讶的曼妙舞姿,以最大的限度突出人体美。二十一世纪,肚皮舞更以雕塑完美曲线的惊人成效,使全世界乱起了一股跳舞塑身风潮。扭腰、摆胯、以及伸展、旋转手臂的舞蹈动作,可以充分燃烧体内脂肪,可以快速雕塑出惹火的S型身材。肚皮舞是属于女人的舞蹈,它令女人绽放前所未有的迷人风采。肚皮舞是取悦男人的舞蹈,带给男人极致的视觉享受与精神满足。 %7`f{|.  
j'i0*"x  
  世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞,也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。 ZtVAEIZ)  
6a}"6d/sTL  
  肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作,并且要求光着脚,这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术,并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式,是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。 v6\F Q9|t  
27ckdyQx  
  作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带,它是女性探索自身的舞蹈,是女性对身体和内心世界的探险。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得妩媚优雅、婀娜性感。总之,女性的风情万种尽现舞蹈之中! Y,8KPg@W  
A|}l)!%  
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  主要的肚皮舞风格流派 56hA]O29O  
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  现代埃及 cabaret (表演)流派是内敛、含蓄而优雅的,而且经常包含一些芭蕾的动作,彰显女性体态的婀娜柔美。它很强调对肌肉的控制,动作幅度比较小。“极少便是极好( less is more )”是他们的舞蹈理念, UueD(T;p  
p#f+P?  
  和这种风格截然不同的土耳其 cabaret ,“怎么样都好( anything goes )”更符合他们的舞蹈理念,大幅度的动作,华丽奔放,狂野不羁,跳跃和胯部动作非常常见,彰显女性的力量。土耳其舞者通常穿着很少,不过这并不是这种风格的要求。 #[MJ|^\i  
<ktzT&A  
  黎巴嫩 cabaret 是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。 -oz`"&%  
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  目前阿拉伯肚皮舞不仅流行于从土耳其到埃及的中东地区,在北非各国,美国,欧洲,澳大利亚也十分风行。 XS~- vF  
-VDo[Zy  
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  肚皮舞,是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。 zq5'i!s !0  
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  1、肚皮舞能很好雕塑腰部线条,在尽情的扭动中减少腰部赘肉,让您拥有紧致小蛮腰。 E99CmG|"  
4(?G6y)  
  2、肚皮舞极尽妖娆的波浪形腹部动作,让您在舞动中重塑结实平坦的美腹。 B@Nt`ky0*  
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  3、肚皮舞最经典的臀部摇摆舞姿,能让您拥有性感小翘臀。 zm9TvoC%}  
t<:D@J]a  
  4、肚皮舞的每个动作都有极强的塑身和保健作用,尽情舞动身姿,充分燃脂。随着您与肚皮舞的不断亲密接触,您会惊讶于自己日新月异的变化,望着镜中曼妙起舞的如水伊人,不要怀疑,这个美丽自信,性感妩媚的女人--------就是你! /W#O +  
04!(okubyp  
  学习肚皮舞并不需要你有多么瘦,只要有基本的协调性,走路不会同手同脚就能跳肚皮舞。”教练的一番说教实在让人心动,光是音乐就能感染人,更何况她的舞蹈撩拨着你的跳舞神经,不忍拒绝。 #n\C |  
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  韩国的这俩妹妹的搞笑表演,看过后再看下边的,你才会知道什么叫做肚皮舞!!! iNC X:Y  
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裴涩琪_秋素英.-.肚皮舞.AVI.960×544.X      51.42 MB 2}}?'PwwT  
[url=http://www.namipan.com/d/裴涩琪_ç§‹ç´ è‹±.-.肚皮舞.AVI.960×544.Xvid.avi/525b4932002c8886a1cf0c0d13ec46646a52fd8208c63603]http://www.namipan.com/d/%E8%A3% ... 6646a52fd8208c63603[/url]  &K^MN d  
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  学跳肚皮舞01----学跳肚皮舞11,由来自俄罗斯的舞蹈教师NATALIA示范,谨献给所有崇尚美的人们!这是我见到的一系列肚皮舞中最清晰的一张碟了,中文字幕,英语语言,海滩背景,非常清晰!教得很仔细、简化。 V%HS\<$h  
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学跳肚皮舞 11.DAT              46.88 MB C-P06Q]  
http://www.namipan.com/d/%E5%AD% ... 8c07139d9ea4c25ee02 h$C@j~  
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学跳肚皮舞 10.DAT              59.76 MB D y6$J3 r  
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学跳肚皮舞 08.DAT              57.74 MB V'Y{v  
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学跳肚皮舞 07.DAT              67.62 MB _J?SIm  
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学跳肚皮舞 03.DAT            184.26 MB &jts:^N>  
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学跳肚皮舞 02分卷1.rar        104.90 MB ok BE|g  
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学跳肚皮舞 01.DAT              84.48 MB o<4D=.g7D  
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  这是国内的一位名家的视频教学与表演。 BF|*"#s  
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魅力魔体肚皮舞7.wmv            97.15 MB QP\yaPE  
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魅力魔体肚皮舞6.wmv            52.77 MB J/S{FxNe]  
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魅力魔体肚皮舞5.wmv            48.55 MB )Xno|$b5Eo  
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没有第4集,4没有找到。 e{t=>vry  
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魅力魔体肚皮舞3.wmv            29.91 MB ^g]xU1] *  
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魅力魔体肚皮舞2.wmv            47.59 MB uu3M{*}  
http://www.namipan.com/d/%E9%AD% ... 21082ca5a7bf864f902 1l]C5P}E  
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魅力魔体肚皮舞1.wmv            42.53 MB IO[^z v4F  
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只看该作者 1 发表于: 2008-03-06
在巴黎的Folies Bergère为肚皮舞的明星们的表演搭起一个豪华的舞台。在2005年当世界有名的肚皮舞团完成全美巡回演出后来到巴黎,这场表演是对全球对肚皮舞疯狂的最好例证,搭配完美的阿拉伯打击音乐,我们一起为之呐喊.... ]VHdE_7)  
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  奇怪的是两度蝉联世界肚皮舞比赛冠军的名家 Rania 在这个舞台上好像在伴舞,难道其它那些表演者比她名气还大吗? bCY^.S-  
  这19集中有几秒钟的碟片划伤,用Xvid编码,完全保证高清晰度! $+)x)1  
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1VPN#Q!  
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群星巴黎肚皮舞表演 19.MPG      35.57 MB u1pYlu9IW  
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群星巴黎肚皮舞表演 18.MPG    105.69 MB A]~iuUHm  
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群星巴黎肚皮舞表演 17.MPG      23.30 MB m?kIa!GM=  
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群星巴黎肚皮舞表演 16.MPG      19.42 MB +_|cZlQ&  
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群星巴黎肚皮舞表演 15.MPG      19.50 MB +D{*L0$D"  
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群星巴黎肚皮舞表演 14.MPG      60.40 MB WY. \<$7  
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群星巴黎肚皮舞表演 13.MPG      30.04 MB nL N6@  
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群星巴黎肚皮舞表演 12.mpg      23.76 MB nY5n%>8  
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群星巴黎肚皮舞表演 11.MPG      30.42 MB |~" A:gf  
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群星巴黎肚皮舞表演 10.MPG      60.28 MB @v-)|8GdY  
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群星巴黎肚皮舞表演 09.MPG      25.94 MB 4;~lpty  
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群星巴黎肚皮舞表演 08.mpg      42.29 MB ", Rw%_  
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群星巴黎肚皮舞表演 07.mpg      23.40 MB 2D_Vo ])l/  
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群星巴黎肚皮舞表演 06.MPG      43.41 MB MVU'GHv  
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群星巴黎肚皮舞表演 05.MPG      50.41 MB } PD(kk6fX  
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群星巴黎肚皮舞表演 04.mpg      33.32 MB =d4',[O  
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群星巴黎肚皮舞表演 03.MPG      29.45 MB ?;7>`F6ld  
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群星巴黎肚皮舞表演 02.mpg      30.81 MB GQAg ex)D  
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群星巴黎肚皮舞表演 01.MPG      39.01 MB #:5g`Ch4,  
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  世界肚皮舞名家们2003在室内的表演,极度看好 Snaia 的表演,身材长像表演绝对一流!用Xvid编码,完全保证高清晰度! 3\~fe/z'I  
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Bellydance.Superstars 16.avi  44.53 MB ( w  
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Bellydance.Superstars 15.avi  48.63 MB d(tf: @  
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Bellydance.Superstars 14.avi  100.43 MB p%_ :(  
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Bellydance.Superstars 13.avi  31.90 MB P&,cCR>  
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Bellydance.Superstars 12.avi  38.80 MB }r<^]Q* &p  
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Bellydance.Superstars 11.avi  39.44 MB _ 9]3S>Rn  
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Bellydance.Superstars 10.avi  69.43 MB K<(sqH  
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Bellydance.Superstars 09.avi  40.01 MB Xh!Pg)|E  
http://www.namipan.com/d/Bellyda ... 60a4aad342d643b8002 &cE,9o%FZ  
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Bellydance.Superstars 08.avi  44.57 MB ^<+heX  
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Bellydance.Superstars 07.avi  41.74 MB *&MkkI#  
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Bellydance.Superstars 03.avi  42.93 MB iq -o$6Pg  
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