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[体育舞蹈]超多肚皮舞教学视频与世界名家表演视频 [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 0 发表于: 2008-03-06
注意:以下视频是纳米网盘下载,给出的是 纳米网盘文件地址,如果纳米不出意外,那么这些视频永久有效!现在很难找到一个支持外链的网盘了,纳米尚在测试阶段,有时外部链接并不能正常下载,个别时可以支持迅雷等工具! (3,.3)%`  
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  建议将下边每段视频的 网盘文件地址 逐个粘贴到纳米下载助手中去,来得到真正的外部链接地址,这时你可以根据你的网络线路选择外部下载地址!若无法用工具下载,那只好打开那个网页地址手动选择线路了。 IF k  
g+zJ?  
  纳米网盘的软件下载地址不是固定的,是动态的。也就是说同一个软件,每次下载时的下载地址都是不一样的,所以一旦由于网络问题或者由于迅雷下载链接过多,造成你的文件下载速度为0,或者短暂的断流,再重新开始的时候,由于软件的下载地址已经发生变化,所以迅雷是无法按照原来的地址找到资源的,也就无法继续下载了。解决的方法只能是重新获取软件的新地址再重新下载,所以请大家注意,不要同时下载多个网盘软件以至断流而无法顺利下载。 MN= sIP,zk  
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  请到这里下载纳米网盘助手:纳米助手作者网盘 http://nelson.atedu.net/ Y^ve:Z  
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  或者直接下载 纳米网盘助手 1.5 版         http://wh.downkr.com/guochan/nelson-1.5.rar zjX7C~h^Q  
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2008-3-6 11:02 @fn6<3  
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2008-3-6 11:02 R 4EEelSZu  
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  肚皮舞来自神秘的阿拉伯世界,它热情、奔放、节奏欢快,那举世惊讶的曼妙舞姿,以最大的限度突出人体美。二十一世纪,肚皮舞更以雕塑完美曲线的惊人成效,使全世界乱起了一股跳舞塑身风潮。扭腰、摆胯、以及伸展、旋转手臂的舞蹈动作,可以充分燃烧体内脂肪,可以快速雕塑出惹火的S型身材。肚皮舞是属于女人的舞蹈,它令女人绽放前所未有的迷人风采。肚皮舞是取悦男人的舞蹈,带给男人极致的视觉享受与精神满足。 cHvF*A  
zDBD.5R;  
  世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞,也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。 Fq,N  
X1J;1hRUP  
  肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作,并且要求光着脚,这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术,并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式,是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。 Re:T9K'e  
Zy]s`aa  
  作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带,它是女性探索自身的舞蹈,是女性对身体和内心世界的探险。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得妩媚优雅、婀娜性感。总之,女性的风情万种尽现舞蹈之中! ij)Cm]4(2  
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[ F([   
  主要的肚皮舞风格流派 M?6;|-HH  
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  现代埃及 cabaret (表演)流派是内敛、含蓄而优雅的,而且经常包含一些芭蕾的动作,彰显女性体态的婀娜柔美。它很强调对肌肉的控制,动作幅度比较小。“极少便是极好( less is more )”是他们的舞蹈理念, =q CF%~  
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  和这种风格截然不同的土耳其 cabaret ,“怎么样都好( anything goes )”更符合他们的舞蹈理念,大幅度的动作,华丽奔放,狂野不羁,跳跃和胯部动作非常常见,彰显女性的力量。土耳其舞者通常穿着很少,不过这并不是这种风格的要求。 }N3`gCy9eN  
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  黎巴嫩 cabaret 是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。 8cr NOZS6  
nX x=1*X  
  目前阿拉伯肚皮舞不仅流行于从土耳其到埃及的中东地区,在北非各国,美国,欧洲,澳大利亚也十分风行。 {gkwOMW  
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Q)6va}2ai  
  肚皮舞,是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。 |+EKF.K  
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  1、肚皮舞能很好雕塑腰部线条,在尽情的扭动中减少腰部赘肉,让您拥有紧致小蛮腰。 ,w\ wQn>]K  
N=ifIVc  
  2、肚皮舞极尽妖娆的波浪形腹部动作,让您在舞动中重塑结实平坦的美腹。 C!UEXj`l9  
r\mPIr|  
  3、肚皮舞最经典的臀部摇摆舞姿,能让您拥有性感小翘臀。 j 2}v}  
gL]'B!dGd  
  4、肚皮舞的每个动作都有极强的塑身和保健作用,尽情舞动身姿,充分燃脂。随着您与肚皮舞的不断亲密接触,您会惊讶于自己日新月异的变化,望着镜中曼妙起舞的如水伊人,不要怀疑,这个美丽自信,性感妩媚的女人--------就是你! Ee?;i<u  
{rGYRn,  
  学习肚皮舞并不需要你有多么瘦,只要有基本的协调性,走路不会同手同脚就能跳肚皮舞。”教练的一番说教实在让人心动,光是音乐就能感染人,更何况她的舞蹈撩拨着你的跳舞神经,不忍拒绝。 V<0$xV1b|=  
d(l|hmj4j9  
D!l8l49hLu  
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  韩国的这俩妹妹的搞笑表演,看过后再看下边的,你才会知道什么叫做肚皮舞!!! $N\ +,?  
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fA XE~  
裴涩琪_秋素英.-.肚皮舞.AVI.960×544.X      51.42 MB [@.B4 p  
[url=http://www.namipan.com/d/裴涩琪_ç§‹ç´ è‹±.-.肚皮舞.AVI.960×544.Xvid.avi/525b4932002c8886a1cf0c0d13ec46646a52fd8208c63603]http://www.namipan.com/d/%E8%A3% ... 6646a52fd8208c63603[/url] k:0P+d  
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  学跳肚皮舞01----学跳肚皮舞11,由来自俄罗斯的舞蹈教师NATALIA示范,谨献给所有崇尚美的人们!这是我见到的一系列肚皮舞中最清晰的一张碟了,中文字幕,英语语言,海滩背景,非常清晰!教得很仔细、简化。 &:8T$U V  
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学跳肚皮舞 11.DAT              46.88 MB (v;A'BjN  
http://www.namipan.com/d/%E5%AD% ... 8c07139d9ea4c25ee02 T +\B'"  
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学跳肚皮舞 10.DAT              59.76 MB Jk*QcEE=  
http://www.namipan.com/d/%E5%AD% ... 9c677e53bebbc2ebc03 #:W%,$ 9\P  
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学跳肚皮舞 09.DAT              88.55 MB <JH9StGGc?  
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学跳肚皮舞 08.DAT              57.74 MB *f*f&l%  
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学跳肚皮舞 07.DAT              67.62 MB yM17H\=  
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学跳肚皮舞 06.DAT            106.60 MB 5 ZUy :  
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学跳肚皮舞 05.DAT              89.96 MB {9{J^@@  
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学跳肚皮舞 04.DAT            114.02 MB a(!3Afi  
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学跳肚皮舞 03.DAT            184.26 MB nr<.YeJ  
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学跳肚皮舞 02分卷2.rar        96.32 MB kraVL%72  
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学跳肚皮舞 02分卷1.rar        104.90 MB 'W+i[Ep5Q  
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学跳肚皮舞 01.DAT              84.48 MB q@w"yz>  
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  这是国内的一位名家的视频教学与表演。 YkVRl [  
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魅力魔体肚皮舞7.wmv            97.15 MB 8}9Ob~on  
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魅力魔体肚皮舞6.wmv            52.77 MB 8e N%sm  
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魅力魔体肚皮舞5.wmv            48.55 MB -@#Pc#  
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没有第4集,4没有找到。 4^`PiRGt  
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魅力魔体肚皮舞3.wmv            29.91 MB 2>ys2:z  
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魅力魔体肚皮舞2.wmv            47.59 MB XS3{R   
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魅力魔体肚皮舞1.wmv            42.53 MB +fPNen4E  
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只看该作者 1 发表于: 2008-03-06
在巴黎的Folies Bergère为肚皮舞的明星们的表演搭起一个豪华的舞台。在2005年当世界有名的肚皮舞团完成全美巡回演出后来到巴黎,这场表演是对全球对肚皮舞疯狂的最好例证,搭配完美的阿拉伯打击音乐,我们一起为之呐喊.... ;`PkmAg  
j.'"CU  
  奇怪的是两度蝉联世界肚皮舞比赛冠军的名家 Rania 在这个舞台上好像在伴舞,难道其它那些表演者比她名气还大吗? ,fG_'3wb  
  这19集中有几秒钟的碟片划伤,用Xvid编码,完全保证高清晰度! v yLAs;  
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群星巴黎肚皮舞表演 19.MPG      35.57 MB Nb!6YY=Ez-  
http://www.namipan.com/d/%E7%BE% ... 65d1d59bf3f00183902 ;7n*PBUJJ  
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群星巴黎肚皮舞表演 18.MPG    105.69 MB \;:@=9`  
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群星巴黎肚皮舞表演 17.MPG      23.30 MB U:4Og8  
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群星巴黎肚皮舞表演 16.MPG      19.42 MB 6BN(^y#-X  
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群星巴黎肚皮舞表演 15.MPG      19.50 MB 7C?mD75j  
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群星巴黎肚皮舞表演 14.MPG      60.40 MB |wb(rua  
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群星巴黎肚皮舞表演 13.MPG      30.04 MB Ru')X{]25  
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群星巴黎肚皮舞表演 12.mpg      23.76 MB N b[o6AX  
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群星巴黎肚皮舞表演 11.MPG      30.42 MB 7c]Ai  
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群星巴黎肚皮舞表演 10.MPG      60.28 MB <a[8;YQC  
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群星巴黎肚皮舞表演 09.MPG      25.94 MB dTQvz9C  
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群星巴黎肚皮舞表演 08.mpg      42.29 MB FF!g9>  
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群星巴黎肚皮舞表演 05.MPG      50.41 MB m e{SVG{  
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群星巴黎肚皮舞表演 03.MPG      29.45 MB $i> VI  
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群星巴黎肚皮舞表演 02.mpg      30.81 MB  F]#fl%  
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群星巴黎肚皮舞表演 01.MPG      39.01 MB D~&e.y/gHN  
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  世界肚皮舞名家们2003在室内的表演,极度看好 Snaia 的表演,身材长像表演绝对一流!用Xvid编码,完全保证高清晰度! KZfRiCZ  
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Bellydance.Superstars 16.avi  44.53 MB ;g]+MLV9  
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Bellydance.Superstars 15.avi  48.63 MB rtE,SN  
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Bellydance.Superstars 13.avi  31.90 MB Din)5CxFX  
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Bellydance.Superstars 12.avi  38.80 MB `0:@`)&g1  
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Bellydance.Superstars 11.avi  39.44 MB ` l"~"x^Rr  
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Bellydance.Superstars 09.avi  40.01 MB 2l?J9c}Wo  
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