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.$k2.-k !/},k "p 6 _c W (R,i 全套拳击私教视频 @YMQbjbr 16-34集 >^ E 1-15集 \"r*wae 【必看!不看后悔】.txt 0.0MB d/Z258 第15期-连续的快速突进.前手勾拳.梅威瑟的高级刺拳技术_1.mp4 383.5MB U;_b4S: 第14期：如何成为更快的拳击手、如何成为刺拳杀手、利用闪避球练习躲闪意识_1.mp4 355.5MB VS:UVe 第13期-拳击节奏练习.mp4 297.3MB (;11xu 第12期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.mp4 347.5MB _v+mjDdQ 第11.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重.mp4 161.6MB S4jt*]w5b 第11.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1.mp4 2.4GB O;ty
k_yM 第10期-泰森拳法、初学者实战建议、沙袋错误纠正、捉摸不定的防守.wmv 1.1GB P0E n&g+~ 第09.4期-击打频率.rmvb 81.5MB 9J$8=UuxWG 第09.3期-帕奎奥腹肌训练.mp4 60.1MB ^lP_{ c 第09.2期-拳击跑步计划.mp4 46.4MB l
{{wrU` 第09.1期-营养和补给.rmvb 74.1MB文件大小:37.7GB ~ 4Gs\U:!Q ? 8d7/KZO https://pan.baidu.com/s/16ORQ8XWx5axjG-rBR28-Cw v GF< LE|*Je3a
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