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qM]^ 第14期:如何成为更快的拳击手、如何成为刺拳杀手、利用闪避球练习躲闪意识_1.mp4 355.5MB z6P$pqyF 第13期-拳击节奏练习.mp4 297.3MB y<3-?}.aZ 第12期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.mp4 347.5MB #z%fx
第11.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重.mp4 161.6MB kH1~k,|\&K 第11.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1.mp4 2.4GB (L:>\m&NO 第10期-泰森拳法、初学者实战建议、沙袋错误纠正、捉摸不定的防守.wmv 1.1GB A\DCW 第09.4期-击打频率.rmvb 81.5MB ) q4[zv9 第09.3期-帕奎奥腹肌训练.mp4 60.1MB !|uWH 第09.2期-拳击跑步计划.mp4 46.4MB hfB%`x#akQ 第09.1期-营养和补给.rmvb 74.1MB文件大小:37.7GB }v{LRRi $wa{~' https://pan.baidu.com/s/16ORQ8XWx5axjG-rBR28-Cw hZ,_6mNg `(;m?<%
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