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OY({.uV dX >H ,*H;6 0"z9Q\{} 全套拳击私教视频 jebx40TA3 16-34集 lyhiFkO
iH 1-15集 \i &< s; 【必看!不看后悔】.txt 0.0MB *LY8D<:z s 第15期-连续的快速突进.前手勾拳.梅威瑟的高级刺拳技术_1.mp4 383.5MB Xch~
1K 第14期：如何成为更快的拳击手、如何成为刺拳杀手、利用闪避球练习躲闪意识_1.mp4 355.5MB xT2
PyI_: 第13期-拳击节奏练习.mp4 297.3MB \~ wMfP8 第12期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.mp4 347.5MB |y!A&d=xYn 第11.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重.mp4 161.6MB <~= Vg 第11.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1.mp4 2.4GB k 9F=8q 第10期-泰森拳法、初学者实战建议、沙袋错误纠正、捉摸不定的防守.wmv 1.1GB c&Q$L } 第09.4期-击打频率.rmvb 81.5MB /Z4et'Lo 第09.3期-帕奎奥腹肌训练.mp4 60.1MB Dvln/SBk 第09.2期-拳击跑步计划.mp4 46.4MB *X}`PF 第09.1期-营养和补给.rmvb 74.1MB文件大小:37.7GB sDV Q#}a `M6)f?|$. https://pan.baidu.com/s/16ORQ8XWx5axjG-rBR28-Cw 93
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