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[医学卫生]黄帝内经精华养生课28讲 完结版 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2021-09-26
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文件名大小 tG"EbWi  
00先导课:让《黄帝内经》做你生命的指导百科.mp4 A] 'XC"lS  
177.4M jX$U)O  
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第01节 天干与地支:给你的生物钟制定一个作息表.mp4 UBnHtsM  
280.3M yJ; ;&  
第02节 五行:会养命最简单的五个基本准则.mp4 HD$ r<bl  
276.3M s}gdi  
第03节 六邪与七情:攻克这两道墙,远离多病短寿.mp4 j}} as  
131.7M $Vs5d= B  
第04节 女:不看生理进程对症保养,女人就老得快.mp4 %gqu7}'  
225.2M l,QO+ >)z  
第05节 男:这样补阳,孩子长高、丈夫年轻、父亲精神.mp4  GVu-<R  
188.5M 7O=7lQ  
第06节 未病与已病:教你看手、看脸色识病,提早防治病苗.mp4 ygV-Fv>PQ  
223.5M ey>tUmt6?  
第07节 阴阳:不看阴阳平衡的人,泡脚都会泡出病.mp4 L?(1 [jB4G  
333.3M }lx'NY~(W  
第08节 脸:看脸部读五官,精准把握内脏器官的问题.mp4 @[$q1Nm  
308.5M n#P?JyGm1g  
第09节 梦:梦里坠落?分析10种梦境,不要忽视这些身体讯号.mp4 5NK yF  
362.8M iqd7  
第10节 美发:经络梳头法能黑发?中医防脱发、油发、白发保养全解.mp4 ^D {v L  
332M f0{ tBD!%  
第11节 气血:暗黄憔悴松弛?4重养护让你好气血美到老.mp4 sU^K5oo  
257.6M `9f7H  
第12节 祛湿:6大测试指标你有没有湿气,3个祛湿养颜古方.mp4 M}" KAa  
243.2M >O1u![9K|w  
第13节 祛火:反复长痘、烦闷上火?分清5种火源扑灭快.mp4 .'1]2/ad  
255.3M O~Dm|hP  
第14节 心:4处检测心脏问题,2种清心去躁独门养心疗法.mp4 1$yS Ii  
297.3M VRv.H8^{  
第15节 肺:美肤先养肺部,跟着食疗、穴位、经络养起来.mp4 t<p4H^  
225.1M lz#@_F|.*  
第16节 肝:忍不住发火?2招疏肝化郁平情绪,远离肿瘤.mp4 Jj1lAg 0  
193.4M UPuG&A#VV  
第17节 脾:老提不起劲?7点全中,脾虚的人怎么元气满满?.mp4 TPKm>5g  
228.7M _(@ezX.p  
第18节 肾:教你快速补养,肾好肾虚的人过的是两种人生.mp4 Zq/=uB7Z  
196.4M OOz;/kay  
第19节 春:学2招排毒防病,5招驻颜提神解春困.mp4 y<8o!=Tb5  
210.2M }f] ~{^  
第20节 夏:寒病夏治,抓住阳气起死回生的机会.mp4 2Nx#:Rz  
221.8M V\%s)kq  
第21节 秋:太干燥?宫廷润燥安神美肤小方这样吃.mp4 ARB^]  
223.6M j4D`Xq2 X  
第22节 冬:为什么天冷不要出大汗.这4点帮你驱寒护阳.mp4 Zr!CT5C5  
198.9M 6bpO#&T  
第23节 东部刮痧法:长痘长包毒气重,刮痧帮你来清理.mp4 Y-"7R>^I  
249.1M c#[d7t8ONe  
第24节 西部食疗法:吃太油怎http://么办,这样吃清火又减肥.mp4 2ZMVYa2%(  
185.9M u |ru$cIo  
第25节 北部艾灸法:教你这样艾灸驱寒,胜吃老母鸡.mp4 <qxqlEQT  
197.4M i"M$hXO  
第26节 南部针灸法:体内湿热上火,4处针灸轻松全身.mp4 TGG-rA6@Lx  
224.1M (Vy`u)gG  
第27节 中部导引术:学2式导引术,调理牌胃养元气.mp4 _7-P8"m  
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只看该作者 1 发表于: 2021-10-11
谢谢分享了
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