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人每天都要从食物中摄取营养。不过,
健尔马足疗机二代，有些食品被称为“减智食品”，常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的“减智食品”。
武警总医院营养科吕利主任指出,
健尔马脊柱保价格，如果食物中含有铅、铝等，就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝。
这类食物包括爆米花、皮蛋、油条、粉丝、凉粉、油饼等,
健尔马脊柱保。还有的食品为提高口味、延长保存时间,
健尔马脊柱保，添加了防腐剂、色素、调味剂等，也会对大脑产生危害，如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,
健尔马脊柱保多少钱，经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题,
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那么，吃什么能益智呢？专家建议，海带尤其是深海海带、豆豉、豆腐、橘子、猕猴桃都是很好的健脑食品,
健尔马脊柱。粗粮、肝、鱼、瘦肉、奶、蛋中富含叶酸、维生素B、钙、镁,
健尔马足疗机价格，可明显提高记忆力，减少因用脑引起的头痛、记忆力减退等。
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（责任编辑：陈烨菲）
