营养专家教您如何合理膳食，如何正确补钙、补锌、补铁、补硒、补叶酸，如何控制您的体重，如何进行孕期营养，如何喂养您的宝宝......
D ` gY6wX 9DT}sCLz:B 可以方便地查询您所感兴趣的营养素（如铁、钙、维生素A等）在各种食物的确切含量，帮助您为您的家人选择合适的食物，防止您和您的家人出现营养不良的症状，如：缺钙、贫血（缺铁）、皮肤粗糙（缺维生素A）、注意力分散、食欲不振（缺锌）等等。
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Sz . _XY^ 各种营养素的过量摄入所导致的各种副作用和毒性
oo qNPLa 评价营养素的营养状况的方法和各种生化指标
~vt8|OOo0 国家推荐的营养素膳食参考摄入量或适宜摄入量
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Ufk7 % ` 1600多种常用食物的各种营养素含量列表
C R _A{( 常用食物的各种氨基酸含量列表
\t(/I=E8/ 常用食物的胆固醇含量列表
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q(.] 各种营养素的推荐摄入量标准
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