|
|
这书能让你戒烟是一本书，这里分享的是书的音频资源，大家可以通过听的方式来了解一下这本书，不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 K }feS(Ji 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 ^sP-6 ^ “这书能让你戒烟”音频资源 U;q GUqI 第1章：你的烟痛比我还大吗？ tD j/!L`
第2章轻松戒烟法 >"/Sa_w
第3漳为什么戒烟如此之难？ -~rZ| W~v
第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟？ a49xf^{1"i
第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱：洗脑 ],l}J'.8<V
第8章什么是戒断反应？ eKv{N\E
第9章吸烟能释放压力？ #Ave r]eK
第10章吸烟是因为无聊吗？ H[e=^JuD
第11章吸烟与注意力问题 4UISuYg'
第12章吸烟可以让人放松？ G@=H='
:~
第13章什么是综合性吸烟？ 2zlBrjk;
第14章我究竟要放弃什么？ N ,0&xg3
第15章白愿的奴役 1Y6DzWI
第16章你真的不在乎钱吗？ [vNaX%o
第17章为什么要往最坏处想？ Yp@i{$IUW
第18童精力旺盛的感觉真好！ +\yQZ{4'@
第19章放松与自信 +#LD@)G
第20童驱散你内心的阴影 Q|]
9
第26节：意志力戒烟法的弊端（1） P: QSr8K
第27节：意志力戒烟法的弊端（2） wj$WE3Y
第23章减量戒烟法：当心！ 5 bHS
| <
第24章只要一支烟 XPf heV G
第25章吸烟者的类型
IPDQ
第26章秘密吸烟者 qi]"`\
第27堂吸烟是一种社会风气？ ~/R bYvyA
第28重戒烟的时机 ( kFg2kG
第29章我会怀念吸烟的感觉吗？ |qq7vx
第30童我会变胖吗？ $8;`6o`
第31章警锡店假的戒烟动机 ":U v
u[-
第32童戒烟其实很简单 B4kJ 7Pdny
第33章戒断期第34章再来一口就好 )ePQN~#K}
第35章我戒烟会比别人难吗？ x:0n K,
第36童失败的主要原因 e:T8={LU2W
第37章你并不需要替代品！ 2)4oe
第38章我需要远离诱惑吗？ Y$K[@_dv=
第39章启示性的一刻 RKtU@MX49
第40童最后一支烟 M\L^ Wf9
第41章最后的警告 7dq*e4z)
第42章20年的反馈信息 Pgo^ $xn'6
第43章拯救剩下的吸烟者 V
3yt{3Or
第44章对非吸烟者的建议 /s|4aro
结语：终结这场丑行 =&-+ {txs
最终的警告 [[A}MF*@ https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ ^E}};CsT
I?~iEO\nh
|
