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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 676r0` 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 Thlqe? “这书能让你戒烟”音频资源 SFj:|S=v6j 第1章:你的烟痛比我还大吗? ws
^ 7J/8 第2章轻松戒烟法 vz\^Aa
#fv 第3漳为什么戒烟如此之难? Ng1{NI+S 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? u$vA9g4 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 4[&L<D6h 第8章什么是戒断反应? J)*7JX 第9章吸烟能释放压力? "[Z'n9C 第10章吸烟是因为无聊吗? )<<}8Fs 第11章吸烟与注意力问题 e-4 Qw#cw 第12章吸烟可以让人放松? u\&F`esQ2 第13章什么是综合性吸烟? z 1~2w: 第14章我究竟要放弃什么? /t4#-vz 第15章白愿的奴役 <k
41j=d 第16章你真的不在乎钱吗? (IE\}QcK 第17章为什么要往最坏处想? I%8>nMTJ 第18童精力旺盛的感觉真好! <WWn1k_ 第19章放松与自信 X:0-FCT;\ 第20童驱散你内心的阴影 ;5ANw"Dq 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) vVA)x~^ 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) vXq2="+ 第23章减量戒烟法:当心! AW6 "1(D 第24章只要一支烟 L}*s_'_e^> 第25章吸烟者的类型 EG7.FjnVu 第26章秘密吸烟者 +\Zr\fOe|% 第27堂吸烟是一种社会风气? h'wI 第28重戒烟的时机 JBvMe H5 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? [ST,/<?0 第30童我会变胖吗? MBjo9P( 第31章警锡店假的戒烟动机 E1"H(m&6 第32童戒烟其实很简单 Xb/W[rcs 第33章戒断期第34章再来一口就好 0@B
hRf5 第35章我戒烟会比别人难吗? #9's^}i 第36童失败的主要原因 r_p4pxs 第37章你并不需要替代品! 9i8 ~ 第38章我需要远离诱惑吗? eHIsTL@Fp 第39章启示性的一刻 _e9S"`` 第40童最后一支烟 x_k@hGSC 第41章最后的警告 Omkpjr(1 第42章20年的反馈信息 /:BM]K 第43章拯救剩下的吸烟者 q]^Q?r<g:: 第44章对非吸烟者的建议 [f8mh88r 结语:终结这场丑行 3|Vh[iAa\ 最终的警告 lk(q>dv K https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ x5Z(_hU ]b&"](A
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