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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 R|H9AM
~E 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 0Mt2Rg} “这书能让你戒烟”音频资源 2}]6~i 第1章:你的烟痛比我还大吗? A|tee@H*0 第2章轻松戒烟法 Mw7!w-1+ 第3漳为什么戒烟如此之难? +Tc4+q! 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? .Ozfj@ f 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 @Fqh]1t 第8章什么是戒断反应? z
h0 m3|9O 第9章吸烟能释放压力? v vlfL*f 第10章吸烟是因为无聊吗? i0,{*LD%^ 第11章吸烟与注意力问题 )eGGA6G 第12章吸烟可以让人放松?
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P. 第13章什么是综合性吸烟? d9|dHJf 第14章我究竟要放弃什么? N+l~r]: & 第15章白愿的奴役 0.O pgv2K 第16章你真的不在乎钱吗? )7=B]{B_ 第17章为什么要往最坏处想? y4)M,+O5 第18童精力旺盛的感觉真好! />q=qkdq0 第19章放松与自信 MQE=8\
第20童驱散你内心的阴影 @B
~![l 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) JU:!lyd 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) >yUThhJRn 第23章减量戒烟法:当心! SqFya 第24章只要一支烟 sl|s#+Z 第25章吸烟者的类型 _3tHzDSG
# 第26章秘密吸烟者 8,YF>O& 第27堂吸烟是一种社会风气? Y\BB;"x1 第28重戒烟的时机 $ZY
EH 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? !^!<Xz
; 第30童我会变胖吗? MLY19 ;e 第31章警锡店假的戒烟动机 Yqmx] 7Y4 第32童戒烟其实很简单 u#%Ig3 第33章戒断期第34章再来一口就好 |8&AsQd 第35章我戒烟会比别人难吗? a*CP1@O 第36童失败的主要原因 F}0QocD 第37章你并不需要替代品! 1O45M/5\o 第38章我需要远离诱惑吗? I!jSAc{ 第39章启示性的一刻 [6 wI22 第40童最后一支烟 rfYu8- 第41章最后的警告 c }ivYH?`w 第42章20年的反馈信息 t*<vc]D 第43章拯救剩下的吸烟者 COFs?L.` 第44章对非吸烟者的建议 lf0/0KH 结语:终结这场丑行 YS?P A# 最终的警告 s8}:8 https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ Ol9U^ f1=BBQY
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