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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 ;NvhL|R 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 \, X?K “这书能让你戒烟”音频资源 E!O(:/*
第1章:你的烟痛比我还大吗? K~9 jin 第2章轻松戒烟法 kC,D
W%Ls 第3漳为什么戒烟如此之难? 'PxL^ 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? Bk@_]a 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 P^o"PKA 第8章什么是戒断反应? j:\_*f 第9章吸烟能释放压力? x&6i@ Jl 第10章吸烟是因为无聊吗? t 's5~ 第11章吸烟与注意力问题 ]c~ rPi 第12章吸烟可以让人放松? p]J]<QaZD 第13章什么是综合性吸烟? &El[ 第14章我究竟要放弃什么? g
tSHy*3] 第15章白愿的奴役 _YD<Q@ 第16章你真的不在乎钱吗? f(
zuRM^5 第17章为什么要往最坏处想? >
ZOZv 第18童精力旺盛的感觉真好! [jG uO% 第19章放松与自信 :;#c:RKi: 第20童驱散你内心的阴影 ' ]H#0. 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) f{oxF?|89 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) 07E".T%Ts 第23章减量戒烟法:当心! _3-,3ia 第24章只要一支烟 _s=Pk[e 第25章吸烟者的类型 1&x0+~G 第26章秘密吸烟者 %'p|JS 第27堂吸烟是一种社会风气? ! a8h 第28重戒烟的时机 '~!l(&X 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? +&@l{x(, 第30童我会变胖吗? r]K0
]h@B 第31章警锡店假的戒烟动机 .x9nWa 第32童戒烟其实很简单 [eTck73 第33章戒断期第34章再来一口就好 p-ii($~} 第35章我戒烟会比别人难吗? v6,
o/3Ex 第36童失败的主要原因 q@=#`74 6e 第37章你并不需要替代品!
4pOc` 第38章我需要远离诱惑吗? ".7KEnx 第39章启示性的一刻 =V4_DJ(& 第40童最后一支烟 vzT6G/ 第41章最后的警告 2* cKFv{ 第42章20年的反馈信息 gJ}'O4*b 第43章拯救剩下的吸烟者 ;L/T}!Dx 第44章对非吸烟者的建议 n ;$}pg~ 结语:终结这场丑行 \H'CFAuF 最终的警告 6CzvRvA*P https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ l.LFlwt +[go7A$5
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