小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节

海豚

小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节



1正手攻球站位及身体状态.mp4
2反手站位基本姿势及身体状态.mp4
3正反手攻球上半身框架打造,mp4
4正手攻球基本要领.mp4
5提升正手攻球协调性解析.mp4
6正手两点攻球要领解析.mp4
7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
8直拍推挡技术要领.mp4
9 提升反手攻球协调性解析.mp4
10反手两点攻球技术要领.mp4

10反手两点攻球技术要领.mp4
11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4
13正手上旋拉球解析.mp4
14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4
16反手近台弹击 (横拍) .mp4
17反手近台弹击 (直拍) .mp4
18反手近台快撕,mp4
19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4

20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
21反手上旋拉球发力技巧.mp4
22正手下旋拉球解析.mp4
23正手下旋拉球发力技巧.mp4
24正手右脚找位解祈.mp4
25正手高调弧球.mp4
26 正手前冲弧圈球.mp4
27正反手防守高调弧圈球.m04
28 正反手防守前冲弧圈球.mp4

23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4
30 正反千拉下放后衔接上旋.m04
31漂球后衔接拉球.mp4
32直播拍侧切技术.mp4
33反手拉下旋 (讲解).mp4

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爱琴海

希望好用，感谢提供

钟老师

感谢你的无私分享，论坛因你而精彩。