攀岩视频教程

admin · 发表于 2006-6-20 12:00:54

片介绍了如何选择和穿着攀岩鞋、专用安全带和保护绳，并着重讲解和演示了攀岩时手的抓握方法、脚的蹬踏位置，以及换手、换脚、横移、侧身时四肢的合理配合。是学习攀岩的基础课程！下载地址<a href="mms://vod.szu.edu.cn/video_t/ty_pyfb_py.wmv" target="_blank">mms://vod.szu.ed ... pyfb_py.wmv</a>

guxin · 发表于 2006-8-14 12:43:12

太好了,了解了解也不错

guxin · 发表于 2006-8-18 10:07:27

可惜就是不能下了.

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