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http://img.verycd.com/posts/0802/post-376281-1204265579.jpg人生在世，五谷杂粮，巨大的社会竞争，纷繁的生活压力，复杂的情感纠葛......没有人可以彻底摆脱曾经失眠以及睡眠质量欠佳的困扰。也许现在暂时没有，但是将来谁也无法确保不发生。
本音乐向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深度睡眠的有效办法。旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳音疗选择。让充满活力的朝气重新恢复，让所有内在积压的压力与倦怠彻底的排遣。
美国音乐治疗协会，推荐休闲治疗方式。睡出谧静和天然朝气！都市纷繁复杂的快节奏，带来长期慢性疲劳和精神紧张，多久没有好好的睡上一个好觉了，暂且放下一切的执着，让音乐重新帮你找回失去已久的自然睡眠，静静的享受婴儿般深度睡眠的乐趣......在甜美的梦乡中再次遇到久违的白马王子和天使。
提示：
1.除可促进睡眠，亦可作为日常放松、休闲、静心、伴读等之聆听，宛若仙境、效果甚佳。
2.睡眠音乐开始作用不会显著，因为聆听者最初不熟悉音乐的旋律，总是好奇感居多，总是听音乐的心理多于疗效的心理，故初始较难进入意境状态，时间长了就会好的，才会体现音乐的作用。
3.睡眠音乐不能总听一个专辑，如同洗发水一样，总用一个牌子就会对去头屑产生抗体。音乐亦是如此，睡眠音乐应该在尽可能的情况下，通过实践找到几个适合自己静心放松的不同韵律专辑，轮换聆听，才会更加相得益彰。
4.值得一提的是，本专辑CD1只有三首曲目，故每首曲目时间都相对较长，比如第1曲就有近30分钟的时间。实验证明，很多人在真正静心放松时，还未听完第一曲就已经进入了梦境。因此如果伴以入眠，家中无人时，请注意设置好播放器的定时功能，预防以免损耗机器及浪费电能的发生。
专辑曲目：
CD 1
静湖 Quiet Late
1.舞随光动 Dancing with the Neon Light
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721604
2.深蓝梦 Dream in Dark Blue
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721551
3.心灵感悟 Sentiment of My Heart
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721603
CD 2
逐梦 Catching Dreams
1.细水长流 Running Water in the Long Rill
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721281
2.花絮轻撒 Rose Petal Floating
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721476
3.爱的轮回 Love is Around
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721479
4.月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721499
5.逐梦 Catching Dreams
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721492
6.萦绕天使 Angel Flying Around
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721496
7.夜宴 Deep Night
http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=3721554
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仅此献给……
1. 入睡困难
2. 不能熟睡
3. 早醒、醒后无法再入睡
4. 睡过之后精力没有恢复
5. 轻易被惊醒，对声音敏感，对灯光敏感……
的狼友们～～～
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