ljh95936 发表于 2006-3-16 21:26:55

[建议]国际标准舞花样教学

拉丁健身操是在拉丁舞和健身操的基础上创编而成的一种新颖的健身操.它把伦巴、桑巴、斗牛、牛仔、恰恰恰等拉丁舞的基本舞步,与优美的健身操动作科学巧妙的结合起来,具有娱乐和健身的双重功效.本套操节律鲜明,动作灵活多变,腰腹动作特别多,绝对是您展现身体魅力、打造性感身材的首选!<br/>内有: 四套拉丁健身操详细教学<br/>背肌练习法

爱琴海 发表于 2006-4-28 20:29:31

下载地址呢？

annybm 发表于 2006-6-19 14:27:02

tong wen !

althea 发表于 2006-6-19 18:52:49

同问，下载地址呢？介绍的很不错的样子，却找不到，浪费感情哦！
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