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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 ugRV5bUk 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 lDH_ Y]bM “这书能让你戒烟”音频资源 M'vXyb%$1 第1章:你的烟痛比我还大吗? rl41#6 第2章轻松戒烟法 a6 * Y%? 第3漳为什么戒烟如此之难? A7e_w
7?a 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? ]q37
Hj 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 %rX\
P 第8章什么是戒断反应? <WgG=Kf)N 第9章吸烟能释放压力? E.Pje@d 第10章吸烟是因为无聊吗? $q.p
$JQ: 第11章吸烟与注意力问题 Q.uR<C6)v 第12章吸烟可以让人放松? B=^2g}mgK 第13章什么是综合性吸烟? H8x:D3C0 第14章我究竟要放弃什么? f`bIQ 9R 第15章白愿的奴役 )/
n29] 第16章你真的不在乎钱吗? "
gwm23Rpj 第17章为什么要往最坏处想? oRV]p 第18童精力旺盛的感觉真好! l.yJA>\24I 第19章放松与自信 a6OrE*x:D 第20童驱散你内心的阴影 <w%DyRFw3 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) c|3h| 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) r)(i{:@r` 第23章减量戒烟法:当心! 64;oB_ 第24章只要一支烟 }%
FDm@+ 第25章吸烟者的类型 ~c9vdK 第26章秘密吸烟者 E^'C" 6 第27堂吸烟是一种社会风气? JO]`LF] 第28重戒烟的时机 :v''"+\ 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? )lE3GDAPgZ 第30童我会变胖吗? b^@`uDb6 第31章警锡店假的戒烟动机 cRjL3 第32童戒烟其实很简单 ?Of{c,2 . 第33章戒断期第34章再来一口就好 n,1NJKX 第35章我戒烟会比别人难吗? \qRjXadj 第36童失败的主要原因 %y! 第37章你并不需要替代品! `W
D*Q-&n 第38章我需要远离诱惑吗? @m }rQT 第39章启示性的一刻 F9ZOSL
8Q 第40童最后一支烟 DKf}47y 第41章最后的警告 t=A E7 第42章20年的反馈信息 dawVE
O 第43章拯救剩下的吸烟者 5Q2T
T $P 第44章对非吸烟者的建议 /QM0.{Ypl 结语:终结这场丑行 Fwg#d[
:u 最终的警告 vK[v
eFH https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ U+I3 P LS*{]@8q
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