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拳皇 WingEX1.2 360极速浏览器X 哔哩哔哩BiliBil 傻瓜式的换脸神

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[体育舞蹈]攀岩视频教程 [复制链接]

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离线admin

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只看楼主倒序阅读使用道具 0 发表于: 2006-06-20

片介绍了如何选择和穿着攀岩鞋、专用安全带和保护绳，并着重讲解和演示了攀岩时手的抓握方法、脚的蹬踏位置，以及换手、换脚、横移、侧身时四肢的合理配合。是学习攀岩的基础课程！

下载地址mms://vod.szu.edu.cn/video_t/ty_pyfb_py.wmv

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离线guxin

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只看该作者 1 发表于: 2006-08-14

太好了,了解了解也不错

离线guxin

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只看该作者 2 发表于: 2006-08-18

可惜就是不能下了.