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中医穴位及相关知识大全(fiash动画教程) f}f9@>. 点击连接查看最大化fiash ,m:.-iy? 印堂穴 WPMSm<[ 寻找方法: oW*16>IN9l 取穴时,可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势,印堂穴位于面部,两眉头连线中点即是。 \&3+D8H>n 主治疾病: <0&*9ZeD 印堂穴的主治疾病为:头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。 "Og7rl 迎香穴 q
dBrQC 寻找方法: WiR(;m<g 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。 ] 72`}; 主治疾病: J
@1!Oq> 迎香穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛 [D4SW# 水沟穴 *C*U5~Zq7: 定位方法: WlC:l 取穴时常常采用仰靠坐位的姿势,水沟穴即人中穴,位于上唇上中部,人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。指压时有强烈的压痛感。 k"iOB-@B+ 主治病症: [!#L6&:a8 水沟穴的主治病症为:人事不醒、心腹绞痛、剧烈腰背痛等。人中穴为人体最重要的穴位之一,而且也是一个相当危险的部位,如果采用此穴位来治疗疾病的时候,注意力道不要过于强烈。 K`zdc`/ 睛明穴 m@v\(rT. 取穴方法: k"zv~`i' 找寻此穴道时患者应采用正坐或仰卧的姿势,睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。 z E9W8:7 主治疾病: &.Qrs:U 睛明穴的主治疾病为:迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一,尤其对于经常用眼的人士来讲,更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法,只要简单的按摩一两分钟,就可以明显的缓解眼部疲劳,对于学生而言,更是不可多得的预防近视的穴道之一,此外,还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做,效果会更佳。. { @{']Y Vaw+.sG`AP mnX2a 攒竹穴
:KP@RZm 寻找方法: 6}Ci>_i4# 取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。 37.S\gO] 主治疾病: K;H&n1 攒竹穴的主治疾病为:迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴,可见其保健效果非同一般。 f+)L#>Gl? 点击连接查看最大化fiash C1n>
M}b 百会穴 H3=qe I 位置:头顶正中,两耳尖直上与头正中线交叉点处。 FHg
9OI67 主治:升阳固脱,振奋阳气,清热开窍,健脑通络。适用于健忘失眠、精神不振、头昏脑胀、目眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、中风、久泄等病症,为人体阳气聚会之气。 <^jQo<kU 感觉:局部按压有微胀感。 e 2oa($9 风池穴 eJX9_6m- 位置:颈项后枕骨下,与乳突下缘相平,项肌外侧凹陷处。 )g%d:xI 主治:袪风解表,清头明目,通脑活络。适用于颈项强痛,头痛眩晕、失眠健忘、高血压、风湿病等病症。对发热恶寒、热病汗不出、目赤痛、鼻塞、鼻衄、耳聋气闭、耳鸣、牙痛、中风昏迷、口眼歪斜等病的疗效也非常显著。 `e&Suyf4B 感觉:局部按压有酸胀微痛感。 G}raA% 完骨穴 }V`"s^ 位置:在耳后乳突后下方凹陷中,与风府穴平。 sBg.u 主治:常用于头痛、颈项强痛、口眼歪斜、牙痛、面颊肿痛等疾病的治疗与保健。 %pL''R9VF 点击连接查看最大化fiash 0znR0%~ -zeG1gr3 太阳穴 Jk
n>S#SZ 位置:眉梢与外眼角之间,向后移1寸凹陷处。 A]oV"`f 主治:醒脑明目,袪风镇痛,清堵除烦。适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜等病症。 p]+Pkxz]' 感觉:局部按压有酸胀感,重按较痛,有时向四周发散。 >@_^fw) 下关穴 J<h$
wM 位置:颧弓下缘,下颚切迹之间的凹陷处,闭口取穴。 `l[c_%Bm 主治:下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋等病症。 D'DfJwA 颊车穴 mNTzUoZF'@ 位置:下颌角前上方约一横指处,咬牙时,咬肌隆起处。 ;'@9[N9 主治:适用于下牙痛、牙关紧闭、腮腺炎、口眼歪斜等病症。 ~HsJUro 翳风穴 N5
6g+,w%) 位置:在耳后乳突前下方,平耳垂后下缘的凹陷处。 Z=o2H Bm7 主治:常用于耳聋、耳鸣、牙痛、颞颌关节病、面神经麻痹等疾病的治疗与保健。 3bH'H*2 耳门穴 aeM+ d`f 位置:在耳屏上切迹前方,当下颌髁状突后缘凹陷中。 Om2d.7S 主治:耳部疾病的治疗与保健。 c-6?2\]j@ 点击连接查看最大化fiash })Vi 膻中穴 YPk fx 位置:胸部前正中线,两乳头之间,平第四肋间隙。 %l[( Iw 主治:宽胸理气,宣肺降逆,宁心除烦。适用于情志不舒、胸部胀闷。心悸气短、失眠多梦、气喘、呃逆等病症。 @K!T,U 感觉:局部按压有微胀感。
Aw.qK9I 中脘穴 C33J5'(CA 位置:腹正中线,脐上4寸处,详见上述图解。 uHzU-FZ|B 主治:调理脾胃,健脾化湿,和胃降逆,安神定志。适用于胃肠功能紊乱、胃痛胃炎、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、心慌失眠等病症。是中医治疗脾胃疾病的重要人体穴位之一。 eru.m+\ 感觉:局部按压有胀麻感。 r[iflBP 天枢穴 6O! 2P 位置:肚脐旁开2寸处。 i<Zc"v; 主治:调理脾胃,理气和中。适用于胃肠功能紊乱、肠鸣腹泻、腹痛腹胀、大便不畅、肠炎、水肿、月经不调等病症,对减肥有一定作用。 [waIi3Dv\ 感觉:局部按压有沉胀感,有时可向下发散。 Lnl=.z`jK W[e$>yK /7^4O(iG 气海穴 JL{VD
/f 位置:腹正中线,肚脐下1.5寸处。 UySZbmP48 VuZuS6~#J 主治:升阳补气,益肾固精。适用于气虚乏力、脘腹胀满、肠鸣腹泻、月经不调、阳痿遗精等病症。为补气要穴,有强壮和保健的作用。 ;85>xHK 感觉:局部按压有沉胀感并向下腹发散。 X\qNG] 关元穴 S;#'M![8 位置:腹正中线,肚脐下3寸处。 /@TF5]Ri 主治:温肾减阳,回阳固脱,增补元气,通调冲任。适用于虚症、神疲乏力、元气不足、性功能低下、腹泻肠鸣、遗精、阳痿、小便频数、月经不调、痛经、带下、不孕及慢性病的恢复,有强壮作用。 je=a/Y=%U{ 'I6i,+D/q 点击连接查看最大化fiash M%P:n/j 大椎穴 )1`0PJoHE 位置:第七颈椎棘突下。 j'"J%e] 主治:疏风解表,清热通阳,健脑强脊。适用于头颈强痛、骨蒸潮热、神疲乏力、腰脊拘急、感冒、落枕、颈椎病、气喘、热病等病症,有防病强壮作用。 JU&c.p
/ 感觉:局部按压有胀麻感。 `Eo.v#< 肩井穴 Bn&ze.F 位置:大椎穴与肩峰连线的中点。 n9ej7oj 主治:开窍通经,理气活络,振奋阳气。适用于元气不足、头颈强痛、肩背疼痛、麻木、上臂抬举困难、高血压、感冒、风湿病、颈椎病等病症。 Z,Dl` w 感觉:局部揉拿有酸麻胀感,并向头部及下背部发散。 M!D3 }JRm 天宗穴 Y&Z.2 |